Hábitos de vida saudáveis e diagnóstico precoce podem reduzir a incidência da doença
Entre as campanhas de saúde realizadas no mês de março, está a campanha “Março Azul-Marinho”. Promovida pela Organização Mundial da Saúde, a ação busca conscientizar a população sobre a importância da prevenção do câncer de intestino ou colorretal.
A doença é um tumor que se origina no intestino grosso, na região do cólon, e no reto. É o terceiro tipo de câncer mais frequente no Brasil, atingindo principalmente homens e mulheres com 45 anos ou mais. Contudo, apesar da alta incidência, possui grandes chances de cura quando detectado precocemente.
Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), apontam para uma estimativa de 45.630 novos casos anuais da doença entre 2023 e 2025. Desse total, 23.660 são em mulheres e 21.970 em homens.
Segundo o oncologista clínico Rafael Zapata, na fase inicial o câncer de intestino não apresenta sintomas. Por isso, ele destaca a importância de se realizar os exames de rastreamento, em especial a colonoscopia, principalmente quando há histórico familiar de câncer colorretal.
A colonoscopia deve ser feita a partir dos 50 anos e permite detectar precocemente alterações no intestino, como os pólipos que, se não tratados, podem se tornar malignos, explica o especialista.
Prevenção
Ainda de acordo com o Dr. Zapata, o câncer colorretal pode ser prevenido com hábitos de vida saudáveis, que incluem: dieta balanceada rica em frutas, fibras, verduras e legumes; prática de atividades físicas regulares; evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco; além da realização de consultas para a realização de exames periódicos.
Fatores como a obesidade, uma dieta rica em carnes processadas e o sedentarismo contribuem para o desenvolvimento da doença, acrescentou o médico.
