Segundo os pesquisadores, desde que jogados com moderação, os games podem beneficiar tanto jovens quanto adultos.
Embora a Organização Mundial da Saúde (OMS) já reconheceu o vício em vídeo games como um problema de saúde, de acordo com pesquisadores da Universidade Nihon, no Japão, os games usados com moderação podem trazer benefícios à saúde mental de jovens e adultos.
Intitulada de “Could video games begood for your health?”, a pesquisa foi publicada na revista científica Nature Human Behavior e contrasta com a visão negativa muitas vezes associada ao vício em jogos, além de ressaltar a importância de um equilíbrio no consumo desse tipo de entretenimento.
Os pesquisadores entrevistaram 8.192 pessoas, entre 2020 e 2022, com idades entre 10 e 69 anos. Os voluntários foram sorteados a jogar em um console PlayStation 5 ou em um Nintendo Switch e responderam perguntas sobre seus hábitos de jogos e o quanto de sofrimento psicológico passavam enquanto jogavam.
O estudo contestou os resultados de pesquisas realizadas anteriormente sobre os impactos do videogame na saúde mental. Segundo os pesquisadores, muitos eram inconsistentes e não conseguiam provar causa e efeito.
- De acordo com a pesquisa, os videogames podem trazer outros benefícios, como:
- Aumentar a capacidade de resposta;
- Promover o trabalho em equipe;
- Estimular a criatividade, a atenção e a memória visual;
- Melhorar a estratégia e a liderança;
- Ensinar idiomas; e
- Favorecer o pensamento crítico.
No entanto, a pesquisa ressalta que o uso excessivo de videogames pode acarretar problemas à saúde física e mental, como déficit de atenção, ansiedade, depressão, isolamento e agressividade.
